NEW. Замедление без потери эффективности
Скачать программу в PDF
8
Часов продолжительность тренинга
18
+
Максимальное количество участников в группе
8
Практических упражнений

Цель тренинга – научиться балансировать стратегические и тактические задачи, cохраняя внутреннюю гармонию и эффективность и обрести навыки приоритезации задач на основе внутренней шкалы важности, без «внешнего» воздействия.

Внедрить в жизнь умение гармоничного переключения с рабочих активностей на короткие периоды восстановления, необходимые для поддержания тонуса и эффективности

 

 

АУДИТОРИЯ
Участники

Топ-менеджеры и руководители среднего звена, работающие с предельной эффективностью и желающие обрести новые техники / навыки планирования и реализации своих рабочих и личных задач при сохранении внутренней гармонии

Компании

Когда руководители ежедневно работают в условиях многозадачности, стресса и неопределённости

Когда ощущается «выгорание» коллектива, необходимость «перезагрузки» для поддержания работоспособности и эффективности

ПРОГРАММА
1
Замедление без потери эффективности. Основы

Современная теория поколений. Специфика управления временем и ценности времени

3 ключевых элемента успешного планирования в современном мире

Принципы приоритезации задач. Формирование целевой картины

Блокаторы. Что мешает добиться целей

Точность действий. Система разделения времени

Светлые и темные привычки. Хамелеонство привычек

2
Теория Замедления

Меньше значит Больше. Почему «Больше» не означает «лучше и качественнее»

Искусство отдыха и переключения. Физиологические и биологические причины

Альтернативная трактовка времени. Чем «Балласт» отличается от Личного Времени

Тише едешь – дальше будешь. Практические примеры

3
Энергия для свершений

ЗОЖ в 21 веке. Теория и практика

Формирование энергетической подушки безопасности. Практика

4
Формирование нового «чемоданчика инструментов»

Итоги года из новой парадигмы. Практика

Особенности Стратегического и Текущего планирования

«Минимум – Таргет – Максимум» как основа Гармоничного планирования

О тренинге

Бесконечная гонка за эффективностью – бич современного поколения. Цели, KPI, попытка сохранить баланс между Личным и Корпоративным вгоняют людей в постоянный стресс. Трендом 2020 года многие называют Замедление. Но как Замедлиться и не растерять всех тех достижений, к которым приводит постоянный и эффективный труд?

Тренинг «Замедление без потери эффективности» родился на основе программы «Тайм-менеджмент в стрессовых условиях», имеет один общий блок с ней,  но отличается несколькими ключевыми элементами:

  • Другой фокус тренинга. «ТМ в стрессе» — про то, как все успеть и приоритезировать. Данный тренинг – о том, как сохранить внутреннюю гармонию при выполнении ключевых задач
  • «ТМ в стрессе» — как выполнить максимум важного и приоритетного. Данный тренинг – как отсечь все лишнее и найти время для себя, своего развития и восстановления

 

Формально может показаться, что данный тренинг противоречит корпоративной логике и учит сотрудников «Отдыхать и Расслабляться». Реально же он дает импульс по-иному посмотреть на привычные вещи, вплести в дневной график элементы релаксации и отдыха, проанализировать, что именно позволяет накопить силы, дает основы здорового образа жизни

ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ТРЕНИНГА УЧАСТНИКИ СМОГУТ:
  • Освоить и внедрить в повседневную жизнь инструментарий «замедления» при сохранении и повышении операционной эффективности
  • Повысить ощущение Гармонии, целостности и радости от жизни без падения производительности
  • Найти энергию на реализацию амбициозных бизнес- и личных задач
Эту программу отлично дополнят
Управление проектами для руководителей

Сфокусировать руководителя на действительно важных аспектах управления проектами

Подробнее
NEW. Искусство делегирования

Искусство делегирования как важнейший навык современного руководителя

Подробнее
NEW. Критическое мышление в бизнесе

Использование критического мышления для принятия бизнес-решений

Подробнее
Сила «Нет» в переговорах

Повышение эффективности продаж и закупок за счет обучения менеджеров техникам сложных переговоров

Подробнее